04.11.2016
Πώς η θερμοκρασία επηρεάζει το βάρος μας !
Νομίζετε ότι η θέρμανση του σπιτιού σας επηρεάζει μόνο το πορτοφόλι σας; Είστε γελασμένοι…Όπως γνωρίζουμε, η απώλεια βάρους στηρίζεται στη θεωρία του ενεργειακού ισοζυγίου. Σύμφωνα με αυτή, το βάρος μας αυξάνεται όταν προσλαμβάνουμε περισσότερες θερμίδες από τα τρόφιμα, σε σχέση με αυτές που δαπανούμε, «καίμε» στην καθημερινότητά μας.